冬去春来，万物复苏，天气也逐渐转暖，正是户外活动的好时节。但春季也是儿童传染性疾病的高发季节。大家在享受户外活动乐趣的同时，还要注意防范春季常见的传染性疾病。

流行性感冒

简称流感，通常由甲型及乙型流感病毒感染导致，常在冬春季发病。主要通过打喷嚏或咳嗽的飞沫传播。感染流感后，会出现高烧，体温≥39℃，寒战、两眼胀痛、四肢疼痛、疲乏，甚至眼结膜充血，咽喉干痛，全身不适等症状。儿童常伴有腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等消化系统症状，甚至发生惊厥。

流行性感冒与普通感冒的区别

普通感冒在儿童时期非常常见，每年能发病数次，通常由鼻病毒、呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒引起。

普通感冒症状相对轻微，主要表现为鼻塞、流涕、轻微咳嗽、发热，可伴有呕吐、腹泻等胃肠道症状。一般不需要特殊治疗，对症治疗如休息、多喝温水、适当使用感冒药、退热药物就可以了。

流行性感冒传染性强，如果短时期内家庭成员或者幼儿园、小学同学间同时发病，流感可能性就比较大。单纯的流感病程一般在一周左右，少数病情可在数小时内恶化，出现流感肺炎、坏死性脑病等严重并发症威胁婴幼儿的生命安全。接种流感疫苗是预防流感及防止出现并发症的有效方法之一，接种疫苗后需约两周左右让身体产生抗体。

流行性腮腺炎

多发于学龄期儿童及青少年，由腮腺炎病毒感染引起，起病大多较急，它也会表现出发热和呕吐的症状。但主要表现为耳垂下区域肿胀、疼痛。

腮腺肿胀最具特征性：一侧先肿胀，但也有两侧同时肿胀者，一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，边缘不清。张口咀嚼及进食酸性食物时会出现胀痛及感觉过敏。部分腮腺炎患儿可并发脑膜脑炎、睾丸炎、胰腺炎、卵巢炎等症状。

流行性腮腺炎可通过一般治疗、药物治疗以及中医治疗改善，一般预后较好。在腮腺肿胀前均有感染性，应隔离患儿直至腮腺肿胀完全消退。注意口腔清洁，饮食以流质、软食为宜，避免酸性食物，保证液体摄入量。

除了流行性感冒和流行性腮腺炎之外，水痘、手足口病也是春季常见的传染性疾病，需要家长们警惕。

那么，有什么办法可以预防儿童感染这些春季传染性疾病呢？

①接种疫苗。疫苗是预防传染性疾病的有效措施之一。

②初春乍暖时，气温不稳定，早晚温差大，不要急于给孩子减衣；气温骤降时，要及时添衣。

③注意卫生。保持室内清洁，开窗通风；要勤晒被褥和更换衣裳；到公共场所后要戴口罩、勤洗手。

④合理膳食。日常膳食中除吃适量鱼、鸡、肉、蛋外，还要饮食多样化，多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果，注意补充水分。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。

⑤保证充足睡眠。春天易发生“春困”，保证小儿充足睡眠，有利于小儿生长发育。

⑥加强室外活动 。春和日丽，万物生发，让孩子到室外活动，能得到日光照射，呼吸新鲜空气，可增强小儿钙的吸收及免疫功能。