2024年5月7日是第26个世界哮喘日,今年的主题是“为哮喘教育赋能”,旨在促进哮喘家庭管理计划。
春末夏初气温回升,植物生长旺盛,花粉、真菌等过敏原在空气中的含量增加,都是潜在的哮喘诱发因素,大家要注意防护。
什么是哮喘?
哮喘的本质是炎症,是由非感染性的多种细胞参与的慢性气道炎症,导致气道反应性增加,气流受限,甚至气道结构发生变化。引起反复发作性的喘息、胸闷、咳嗽。
近年来儿童哮喘的发病率逐年上升。
出现这些症状,要警惕
作为家长如果发现患儿存在以下任何征象或症状,应高度怀疑哮喘:
● 喘息发作频率超过每月一次
● 活动诱发的咳嗽或喘息
● 夜间为主的咳嗽,且与感染无关
● 喘息症状持续到3岁以后
● 症状在应用抗哮喘治疗药物后减轻,但停药后又复发
每个患者症状有所不同,可能有全部或部分症状,这些症状时隐时现,会由环境中某些因素诱发,有些患者唯一的症状只是慢性咳嗽,有些患者会在运动后出现胸部紧迫感、气促和喘憋,有些患者在接触过敏原或烟雾后会出现持续的喘息。
哮喘急性发作时可能危及孩子生命
哮喘如果长期控制不佳、反复发作
还会影响孩子的生长发育
并可能会延续到成年期
逐渐发展为慢性阻塞性肺病等疾病
哪些因素会诱发或加重哮喘症状?
现有研究表明,哮喘受遗传因素和环境因素的共同影响。遗传因素不可避免,但患者可以远离诱发哮喘的外部环境因素,从而控制或减少哮喘的发生。
专家提醒,诱发或加重哮喘症状的环境因素包括以下七点:
1.过敏原:如花粉、尘螨、宠物毛发和皮屑、霉菌等。
2.空气污染:如烟雾、化学气体、工业排放物等。
3.气候变化:如温度、湿度的剧烈变化。
4.感染:如感冒、流感等病毒性或细菌性呼吸道感染。
5.物理因素:如冷空气、剧烈运动等。
6.心理因素:如压力、情绪波动等。
7.某些食物或药物:如易引起过敏反应的部分水果、坚果,某些抗生素或非甾体抗炎药等。
如何预防和控制春季哮喘发作?
● 勤洗手,预防感染
● 避免接触过敏原,如尘螨、真菌、动物毛屑等
● 适当运动锻炼
● 预防用药
● 规律用药达到哮喘良好控制
● 尘螨过敏儿童可通过脱敏治疗产生免疫耐受,是目前唯一对因治疗方法